Cèdric MillesMente · Acción · Objetivos
Sesiones y packs

Un objetivo. Un camino para trabajarlo.

Puedes avanzar sesión a sesión o elegir un pack centrado en una necesidad concreta. La primera consulta te ayudará a valorar qué encaja mejor contigo.

14 packs para explorar

Estudios y aprendizaje

Estudia con método

Organiza el estudio y transforma el temario en un plan de trabajo.

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Estudios y aprendizaje

Entrenamiento de métodos de estudio

Practica comprensión, esquemas, recuerdo activo y repasos.

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Estudios y aprendizaje

Orientación académica

Explora opciones y define los siguientes pasos formativos.

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Desarrollo personal

Educación emocional

Pon palabras a las emociones y trabaja la respuesta a la frustración.

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Desarrollo personal

Habilidades sociales y criterio propio

Trabaja la comunicación, los límites y las relaciones con el grupo.

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Desarrollo personal

Mis metas, paso a paso

Elige un objetivo propio y divídelo en pasos asumibles.

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Familias

Familia digital

Construid acuerdos sobre pantallas, privacidad y tiempo compartido.

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Familias

Pautas educativas para padres

Ordenad rutinas, límites y responsabilidades en casa.

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Adultos

Comunicación profesional

Prepara entrevistas, presentaciones y conversaciones importantes.

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Deporte

Preparación mental deportiva

Trabaja la atención, la confianza y los objetivos de proceso.

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Deporte

Preparar una competición

Define rutinas y prepara la respuesta a los imprevistos.

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Deporte

Estudios y deporte

Coordina entrenamientos, exámenes y espacios de recuperación.

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La duración, el número de sesiones y las tarifas de los packs están pendientes de publicar. La contratación todavía no está abierta.
Sesiones individuales

También puedes ir
paso a paso.

Si prefieres empezar con una sesión de orientación, no hace falta elegir un pack de entrada.

Duración de la sesiónPendiente de completar
Tarifa por sesiónPendiente de completar
Tarifas de los packsPendiente de completar

No hace falta tener todas las respuestas para empezar.

Puedes venir con un objetivo concreto o explicar qué te preocupa. El primer paso es ponerle palabras.

Demos el primer paso